每个人都有不同的标准，以下是我的。

　　当你感到压力过大时

　　压力是每一项工作都固有的，但是如果你处于不成比例的压力之下，并且正在努力应对压力，那很可能会危害你的健康。在极端情况下，压力会表现为身体疾病。不要让自己到达这一步，不值得。

　　当你已经精神上“离职”了

　　开始厌恶上班是该离职的第一个明确迹象。仅仅是身体疲惫与身心俱疲区别很大。

　　如果上班的想法让你天天痛苦到抓头，那么也许现在就是换个新环境的时候了。毕竟，如果你感觉像这样，你可能在身体上还在这家公司，但在精神上你已经“离职”了。

　　没有增长的空间

　　工作就是工作——是你获得收入的一个途径，但同时，工作也应该是你学习和成长的途径。

　　从进入新工作的那一刻开始，你的学习曲线应该是向上的，无论是技术技能、行业知识还是人员管理技能。人往高处走，你会面临新的挑战和更大的责任。

　　但是，即使我们擅长工作，情况也并不一直这么理想。

　　我们中的一些人，老板给他们画了个饼，但工作多年也未能实现。仔细评估原因：是目前公司的表现不佳，经历不稳定的阶段？是否有一个根本的原因导致你得不到应有的东西？还是因为公司的规模或结构，导致缺乏机会？

　　如果后者是这种缺乏进步的原因，那么只有环境的改变才能解决这个问题。

　　当工作环境“有毒"时

　　每一个社会环境都有自己的一套问题。大家都有背景或个性差异，除非你被欺负，否则这不是离职的原因。

　　但是，当道德上存在不同意见时，会出现更严重的问题——比如有对同事的不公平待遇等。

　　如果你已经认识到这样的环境不是你想待的一个环境，那么这是一个很好的离职理由。

　　管理不善

　　没有必要粉饰：糟糕的管理无处不在。有些主管没有人际交往能力，有些老板只知道压榨员工。更普遍的一种现象是滥用权力的主管。

　　管理纠纷通常是人们离职的主要原因；糟糕的管理真的可以成为压倒骆驼的最后一根稻草，因为我们的工作生活本质上是靠掌握权力的人（和钱包！）的怜悯。谁想要这样生活？

　　如果你有梦想做别的事情

　　我们中的许多人被困在我们没有激情的工作中。当一个转折点或一辈子只有一次的机会来临时，这可能是最好的机会。世界那么大，我想去看看！任性一次才能不后悔。

　　比如，有人辞职，只为爬上珠穆朗玛峰！你可能已经有一直追求的终身激情，但从来没有机会这样做——为什么不现在呢？（我一直想成为一名作家，也许我应该接受自己的建议！）也许你想离职回到学校读另一个全日制学位。

　　或者也许你刚刚决定，你一直生活的生活不再是你想要的：你想看世界，认识新朋友，而你的工作不是这样的。你想要灵活的工作时间，远程工作的自由，以及自己决定自己的时间表。

　　有时候，在我们变老之前，或者由于承担更多的压力，实际上没有比现在更好的时间来做我们希望做的事情。俗话说，我们每个人只有一个生命，我们应该充分利用它。

　　当然，在做出这样的决定之前，还有很多其他因素要考虑，特别是那些有家属和其他财务负担的人。离职是一个很大的决定，绝对不轻松，权衡利弊是明智之举。

　　换一份新工作、进入一个全新的环境，这可能让人感到紧张，但你不能因为对未知的恐惧而束手不前！总是有 50％ 的新工作是一个绝好的机会，如果你没有迈出这一步，你将永远不会找到它。